វិចារណកថា

រាជធានី​ភ្នំពេញ​ដែលជាបេះដូងនៃ​ប្រទេស​កម្ពុជា​បាន​រងគ្រោះជា​យូរ​មក​ហើយដោយសារតែជំនន់ទឹកភ្លៀង​ភ្លាមៗ​នៅ​ពេល​មាន​ភ្លៀង​ធ្លាក់​ខ្លាំង។ បញ្ហាដែលកើតឡើងដដែលៗនេះមិនត្រឹមតែរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព និងសុវត្ថិភាពធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នករស់នៅផងដែរ។ កត្តាចម្បងមួយក្នុងចំណោមកត្តាចម្បងដែលរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះគឺការគ្រប់គ្រងមិនត្រឹមត្រូវនូវសំរាម ដែលបង្កឲ្យស្ទះប្រព័ន្ធលូ។

នៅថ្ងៃទី១៣ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤ ចារឹកច្រឡោមខាមរបស់សិស្សសាលាបឋមសិក្សាម្នាក់ធ្វើដាក់គ្រូនៅក្នុងបន្ទប់សិក្សានៅចំពោះមុខសិស្សានុសិស្សផ្សេងៗដែលរៀនជាមួយ ត្រូវបានចែករំលែកឡើងព្រោងព្រាត ពេញបណ្តាញសង្គម​​។​

នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមមានការផ្សព្វផ្សាយជាច្រើនទាំងរឿងបានការនិងរឿងដែលមិនបានការ ដូច្នេះមុននឹងជឿហើយសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយសូមរិះគិតអំពីហេតុនិងផលឲ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។

ក្តីសង្ឃឹមគឺវានៅជាប់នឹងការព្យាយាមនិងការប្រឹងប្រែង ដូច្នេះទោះបីជាសល់ពេលខ្លីប៉ុណ្ណាក៏ដោយក៏ត្រូវតែខំ ពីព្រោះក្តីសង្ឃឹមនិងការប្រឹងប្រែងនេះគឺជាពន្លឺនៃជោគជ័យសម្រាប់ពេលអនាគត ។

មកដល់ពេលនេះទោះបីទោះបីជាអ្នកខ្លះពិបាករកអាហារបីពេលឲ្យគ្រប់គ្រាន់នៅសេសសល់មែន ប៉ុន្តែអ្នកដែលហូបបរបូណ៍គឺមានច្រើន រហូតដល់អ្នកខ្លះមានបញ្ហាព្រោះតែហូបនេះផងដែរ។​

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន គឺជាក្តីកង្វល់ដែលកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ដែលប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារ និងសហគមន៍រាប់ជាច្រើន​។ គ្រឿងញៀនកំពុងតែលុកលុយចូលកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងគ្រប់កោសិកានៃសង្គម​ ដូច្នេះដើម្បីការពារសមាជិកគ្រួសារពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការញៀនគ្រឿងញៀន វិធានការណ៍សកម្ម និងបង្ការត្រូវតែមាន។

ប្រទេសកម្ពុជាដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាឃ្លាំងនៃបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌ដ៏សម្បូរបែប និងទេសភាពដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះ កំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនក្នុងការទាក់ទាញភ្ញៀវបរទេសបើធៀបនឹងប្រទេសជិតខាង ប៉ុន្តែទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្តេជ្ញានិងការរូបរួមគ្នាហើយធ្វើការទាំងអស់គ្នា​រំពឹងថា កម្ពុជាអាចនឹងដណ្តើមបាននៅទីតាំងណាមួយឈរជើងពិតប្រាកដនៅក្នុងវិស័យទេសចរណ៍។​

គ្រួសារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជំរុញបរិស្ថានបៃតងដោយបញ្ចូលការអនុវត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាពទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ តាមរយៈការសម្រេចចិត្ត និងការរៀនទម្លាប់ដែលស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថាន ក្រុមគ្រួសារអាចកាត់បន្ថយកាបូនឌីអុកស៊ីត យ៉ាងសំខាន់ និងរួមចំណែកដល់សុខមាលភាពនៃភពផែនដីដែលមានសុខភាពល្អ។

គ្រួសារដ៏កក់ក្តៅគឺជាបេះដូងនៃជីវិតដែលបំពេញដោយការផ្តល់នូវជម្រកនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ការគាំទ្រ និងការលួងលោម។

ពេលវេលាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃកន្លងទៅលឿនខ្លាំងណាស់ ហើយភ្លេចៗខ្លួនពេលវេលានៃការប្រឡង បានកំពុងតែខិតជិតមកដល់ពេលទៀតហើយ ដូច្នេះសូមប្អូនៗដែលកំពុងតែ រៀនចំណេះទូទៅដូចជាអ្នកប្រឡងថ្នាក់ទី៩ និងប្អូនៗដែលរៀនថ្នាក់ទី១២ រូមទាំង បេក្ខជនស្វ័យរិនគួរចាប់ផ្តើមរំលឹកមេរៀនឡើងវិញ ឡើងវិញទាំងអស់។​

រដូវនេះរដូវភ្លៀងក្រៅពីមានអាកាសធាតុអាប់អួរហើយសើមនោះ គ្រោះទឹកជំនន់​ ឬ ក៏បាក់ដី ព្យុះ ផ្គរន្ទះ ក៏អាចគំរាមកំហែងសុវត្ថិភាពរបស់យើង ប៉ុន្តែក្រៅពីគ្រោះធម្មជាតិដែលយើងត្រូវតែប្រយ័ត្នប្រយែងហើយនោះ យើងក៏ត្រូវបង្ការពពួកសត្វអសិរពិសនានាជាពិសេសគឺពស់។

ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសំខាន់ដែលយើងគួរតាមដាន ប៉ុន្តែសូមកុំអោយយើងទាំងអស់គ្នាជក់ហើយវក់រហូតភ្លេចគិតអំពីមុខរបរចិញ្ចឹមជីវិត ភ្លេចធ្វើការ ភ្លេចការទទួលខុសត្រូវការងារ ភ្លេចរកចំណូល គិតតែវក់ នឹងការចុច Like, share, និង comment។

អ្នកដែលនិយមកាន់កាំភ្លើងខ្វះសតិខ្វះការគ្រប់គ្រងចិត្តបានល្អ រមែងមានទុក្ខមានទោសដល់ខ្លួន ជាបន្តបន្ទាប់ប៉ុន្តែនៅតែមានអ្នកដែលកាន់ ដូច្នេះដើម្បីបញ្ជ្រាសទុកបញ្ជាទោសគួរកុំកាន់អីល្អជាង ពីព្រោះខ្លាច ថ្ងៃអារម្មណ៍អត់ល្អយើងមានបញ្ហាដោយសារវា ។​

ការសន្សំសំចៃចំពោះការប្រើប្រាស់អគ្គីសនីមិនមែនគ្រាន់តែជាសកម្មភាពឫទង្វើរដែលយើងគួរតែធ្វើនៅតាមផ្ទះផ្ទាល់នោះទេ គឺយើងគួរតែចូលរួមឲ្យបានគ្រប់កន្លែងដោយរួមទាំងនៅកន្លែងធ្វើការនិងនៅតាមទីសាធារណៈនានាផងដែរ ។

វត្តមាន​នៃ​រុក្ខជាតិ​បៃតង​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​យើងទាំងអស់គ្នាគឺពិតមាន​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ជ្រាលជ្រៅ​សម្រាប់​យើងទាំងអស់គ្នាជាពិសេសគឺ ​សុខុមាលភាព​ផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និង​អារម្មណ៍​របស់​យើង។

អ្នកដែលចូលចិត្តលេងបណ្តាញសង្គមមិនថា ហ្វេសបុក តិកតក់ តេឡេក្រាម ឬ អេបណាផ្សេងក៏ដោយអោយតែប៉ះរឿងទឹកដី បញ្ហាសន្តិសុខជាតិ ក៏ដូចជារឿងបរិហារកេរ្តិ៍ថ្នាក់ដឹកនាំគឺសុទ្ធតែជារឿងដ៏រសើប ដែលអាចនឹងមានពិរុទ្ធ។​

ជំងឺគ្រុនឈាមដែលជាប្រភេទជំងឺដ៏កាចសាហាវមួយ ដែលអាចមានលទ្ធភាពសម្លាប់ជីវិតមនុស្ស បានកើនឡើងហើយនៅកម្ពុជា ស្របពេលដែលរដូវនេះគឺជារដូវដែលភ្នាក់ងារចម្លងមេរោគ ជាពិសេសគឺមូសខ្លាងាយស្រួលបង្កកំណើត។

បើតាមតម្លៃស្រូវសើមដែលសហព័ន្ធស្រូវអង្ករបានប្រកាសនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះតម្លៃស្រូវនៅតែបន្តនៅក្នុងស្ថានភាពប្រសើរ ដោយមួយគីឡូក្រាមមានតម្លៃមិនក្រោម១០០០​រៀលឡើយ ។

វិស័យទេសចរណ៍នៅក្នុងស្រុកយើងទំនងជាចង្រៃខ្លាំងដោយសារតែ “ ៥ កុំ “ ដូច្នេះបើមិនចង់ឲ្យបន្តចង្រៃហើយអាចស្រូបទាញភ្ញៀវទេសចរបរទេសខ្លាំង សូមទាំងអស់គ្នាលុបបំបាត់ឲ្យបាននូវ អា “ ៥ កុំនេះ”។

សម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្រ្តីកម្ពុជានៅព្រឹកថ្ងៃទី១៨ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៤ បានបង្ហើបហើយដូច្នេះមន្រ្តីៗក្រោមឱវាទសូមត្រៀមនិងប្រឹងប្រែងធ្វើការបម្រើរាស្រ្ត។